Lượng sữa cho bé sơ sinh bao nhiêu là đủ?

Trong khoảng 6 tháng đầu đời, lượng sữa cho bé sơ sinh thay đổi theo từng ngày. Bài viết dưới đây, sẽ cung cấp tới các mẹ bảng đo lượng ml sữa chuẩn cho bé trong từng giai đoạn và những dấu hiệu giúp mẹ nhận biết lượng sữa cho bé sơ sinh đã đủ.

Lượng sữa cho bé sơ sinh chuẩn

Trước khi hỏi đến liều lượng sữa phù hợp với trẻ sơ sinh, mẹ cần biết rằng, trẻ sơ sinh không nên bú nhiều vì bé ngủ sâu và kéo dài. Việc xen kẽ nhiều cữ sữa giữa các giấc ngủ là một cách giúp trẻ phục hồi lại thể lực nhanh. Bởi vậy, bạn chớ nên lo lắng nếu cứ mỗi 2 giờ vẫn không đánh thức bé dậy được. 

Dưới đây là lượng sữa ở trẻ em trong thời kỳ mới sinh

Trong 24 giờ đầu sau đẻ, một cữ trẻ bú khoảng 15ml. Ở giai đoạn đầu, trẻ sơ sinh mỗi ngày bú khoảng 8 lần, mỗi lần chỉ khoảng 15ml và chủ yếu là ăn sữa mẹ. Điều này là hết sức bình thường vì 3 ngày đầu sau đẻ cơ thể mẹ mới có sữa non nên đây là “siêu thực phẩm” cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho bé. Bởi vậy, mẹ nên tận dụng cho con ăn lượng sữa nhỏ chỉ trong vài ngày đầu thôi và không quên đưa bé đi khám càng sớm càng tốt đấy.

Trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi

Trong tháng tiếp theo, trẻ bú khoảng 8-13 lần mỗi ngày và mỗi cữ đều cách nhau khoảng 2-3 giờ. Tuy nhiên cũng có những trẻ ăn trên 15 lần và mỗi lần đều cách nhau khoảng 90 phút. Mỗi lần ăn của trẻ mất khoảng 10-20 phút. Đôi lúc bé không bú thật và còn vuốt ve bộ vú của mẹ. Mẹ nên quan sát khoảng thời gian bé uống sữa thật. 

Trong tháng đầu, lượng sữa bé cần là khoảng 45-88 ml mỗi cữ. Sang đến tháng thứ 2, số lượng bé sẽ tăng lên để có ít nhất 118ml mỗi lần bú. Càng ngày, bé sẽ biết cách mút để lấy ra nhiều sữa từ bầu vú của mẹ hơn nên khả năng ăn của trẻ cũng cao lên. Nên dù bé không bú trong quãng thời gian ấy như trước đây cũng vẫn cung cấp được lượng dinh dưỡng cần cho lứa tuổi này. 

Lượng sữa cho bé sơ sinh trên 2 tháng tuổi

Trong thời gian này, trẻ sẽ tiêu thụ khoảng 120-150 ml sữa mỗi ngày, mỗi lần uống cách nhau tầm 3-4 giờ. 

Sang đến tháng thứ 4, lượng sữa trẻ nhỏ cần sẽ tăng lên 177ml mỗi cữ và thời gian giữa hai lần bú dãn cũng lâu hơn nữa.

Đến tháng thứ 6, trẻ cần khoảng 236ml mỗi cữ. Trong quãng thời gian trên, mẹ nên bắt đầu cho con bú bình vì sữa chính là thực phẩm chủ yếu của bé.

Trẻ ăn sữa bột có mấy khác biệt với sữa mẹ không?

Sau những ngày đầu, trẻ sẽ ăn khoảng 60-90 ml mỗi cữ và mỗi lần uống cách nhau khoảng 3-4 tiếng. Trong khi đó, trẻ bú sữa mẹ sẽ ngủ khoảng 2-3 giờ mỗi cữ.

Lượng ăn của trẻ với sữa mẹ được tính theo cân nặng, trung bình khoảng 163ml trên mỗi cân nặng. Ví dụ với trẻ 5kg thì một ngày trung bình trẻ sẽ bú khoảng 815ml sữa.

Bảng ml lượng sữa cho bé sơ sinh trong từng giai đoạn

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo lượng sữa cho bé sơ sinh theo cận nặng qua bảng dưới đây: 

Các dấu hiệu để mẹ nhận biết bé đã bú đủ no hay chưa?

Trên đây là những thông tin về lượng sữa ở trẻ sơ sinh theo các giai đoạn. Tuy nhiên, mẹ không nên áp dụng lượng sữa tiêu chuẩn trên một cách hoàn toàn máy móc. Hãy cho bé ăn theo nhu cầu và nếu bé đang bú tốt và lên cân đều đặn thì mẹ cũng không lo gì nếu bé có ăn kém đi chút.

• Khi trẻ ăn no, trẻ sẽ có các biểu hiện sau: 
• Bé đẩy vú mẹ hoặc bình sữa ra ngoài. 
• Bé ngủ lịm dần vào khi bú, cho dù có lay lắc nhẹ bé cũng không dậy được. 
• Bé ngậm miệng lại hoặc lắc đầu và tỏ ra không thích ăn uống nữa. 
• Số lần dùng tã nhiều lên: Sau một vài ngày tuổi, bé sẽ mặc tã dày hơn, khoảng 5-8 miếng mỗi ngày và số lần bé đại tiện khoảng 2-5 lần/ngày. 
• Tăng cân đều đặn: Trung bình bé sẽ ăn khoảng 100-200 g mỗi tuần, bắt đầu vào tuần thứ 2 cho đến tháng thứ 6.
• Bé năng động và vui vẻ: Khi trẻ đã ăn đủ bữa, chúng sẽ cười nhiều, hoạt bát và vui vẻ hơn nữa.
• Ngược lại, khi bé có những biểu hiện dưới đây, bạn cần chú ý vấn đề ăn của con thường xuyên hơn nữa để điều chỉnh lượng cho thích hợp, ví dụ hỏi ý kiến bác sĩ.
• Nước tiểu của trẻ màu vàng sẫm hay màu cam trong tã.
• Bé quấy khóc ngay từ lúc mới bú xong.
• Số lượng bỉm cần dùng mỗi ngày ít hơn, bé tiểu ít.
• Bé tăng cân ít hơn bình thường.

Hy vọng những thông tin hữu ích về lượng sữa cho bé sơ sinh như thế nào là đủ và bảng ml sữa chuẩn cho bé trong từng giai đoạn sẽ giúp ích cho các mẹ trong quá trình chăm bé.